En Escuela del Agua estamos convencidos que practicar la natación te ayuda a ser más feliz
Es indudable que la práctica regular de una actividad deportiva conlleva muchos beneficios, y no sólo desde el punto de vista físico, sino también en el apartado mental. Gracias a la actividad física, nuestro cerebro segrega una serie de sustancias químicas que nos ayudan en nuestro día a día, y que son muy adecuadas para el equilibrio de nuestras vidas.
En Escuela del Agua llevamos muchos años demostrando que la práctica regular de un deporte como la natación, siempre dirigida y supervisada por profesionales adecuados, ayuda a sentirnos más felices. Los beneficios de la natación son múltiples a todas las edades y entre ellos destaca la capacidad que tiene este deporte para hacernos felices.
Gracias a la natación, nuestro cuerpo segrega las denominadas hormonas de la felicidad, como la serotonina y la dopamina, sustancias que influyen de manera importante en nuestro estado de ánimo.
¡La felicidad también se entrena! Y, tanto de felicidad, como de entrenamiento sabemos mucho en Escuela del Agua.